День 1423 Корректировки плана (#мои занятия — изменения)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+20°, чаще пасмурно.
Настроение: среднее, ночью вставал один раз. Пил воды, на две кружки больше нормы.
Сегодня:
Слабый дождь с 12:40 до 13:50 · +15⁠…⁠+22⁠° · слабый ветер 2⁠–⁠3 м⁠/⁠с, порывы до 11 м⁠/⁠с.

Впереди день визита.
День когда я собираюсь сообщить об аварии.
В остальном, буду лакомиться и соблюдать распорядок.
Надо полностью придерживаться плана.

План на сегодня включает: лакомство и ежедневные занятия!
Буду пить и витамины, ещё очень рано, поэтому изменений никаких.
Поведую об аварии, практическое применение речи!..

Вношу изменения в план занятий.
Отменю вторые занятия на диване.
Ежедневные занятия сделаю обязательными.

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и  после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Рязанская область, 2010, Дневник инвалида Саши
Рязанская область, 2010, Дневник инвалида Саши

День 1422 Описание аварии и подробности занятий

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+19°, чаще небольшой дождь.
Настроение: среднее, ночью вставал два раза. Пил воды, норму.
Сегодня:
Дождь закончится около 14:40 · +15⁠…⁠+20⁠° · слабый ветер 2⁠–⁠3 м⁠/⁠с, порывы до 10 м⁠/⁠с.

Когда мылся, отвалился кронштейн держателя душа.
Мне он очень нужен, так как использую его в роли ручки.
Завтра визит, а послезавтра уборка, думаю когда лучше произвести ремонт.
Как и кому сообщить?..

Начал заниматься по схеме 3.
На этой неделе, три комплекса в день, а не один.
Как следует, полный набор занятий.
Ежедневные упражнения тоже буду делать, напряжённо!..

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и  после завтрака, обеда, а также ужина. Трясло после туалета перед обедом.
Итого: 8.
Мещера, 2006, Дневник инвалида Саши
Мещера, 2006, Дневник инвалида Саши