День 1462 С полного на обычный выходной (#моя речь)
https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+24°, чаще ясная погода.
Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, норму.
На следующей неделе:
Засушливая погода до понедельника. Почва влажная, +12°…+23°.
Несварение прошло, изжога почти отступила.
Перехожу с полного выходного на обычный выходной.
Пока, стану делать только одно упражнение, комплекс буду делать только после мойки.
Мойку перенесу на завтра.
Перенос вызван желанием: полностью избавиться от несварения и изжоги.
Однако, сегодня не стану застилать кровать и делать ряд обязательных действий.
Хочу прийти в норму.
Но ведь, украинцы должны понять, что Запад их просто использует.
Распространяя нелепые байки…
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Какие зарплаты на автозаводах, цена ГАЗ Соболь NN 4×4 и планы автобусов Sollers. Новости недели 285
Реабилитация после инсульта. Мышцы о которых часто забывают во время реабилитации. Часть 3
Коктебель. КОНЕЦ КОКТЕБЕЛОЧКЕ! Что с курортом? Есть ли пляжи? Большая стройка! Гора Коклюк. Крым
РАДУЕТЕСЬ ЧУЖОМУ ГОРЮ? ГОРЕ ИДЕТ К ВАМ! #МВШ
США обнаружили военную активность России в районах залегания подводных коммуникаций РТ
«Мы как работали, так и будем работать»: Маргарита Симоньян — о будущем RT за рубежом
День 1461 Дополнительные упражнения и изжога (#мои занятия — изменения)
https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+22°, чаще ясная погода.
Настроение: плохое, ночью вставал два раза. Пил воды на две кружки больше нормы.
На следующей неделе:
Почти без осадков · +25…+26° · слабый ветер до 4 м/с, порывы до 9 м/с.
Изжога замучачала, ничего не помогает.
Даже приснился странный сон, что это скрытая форма жизни такая.
Наверное, пересмотрел звёздного пути…
Суббота, меня ждёт любимый сериал и лакомство!
Внимательно изучил новый метод.
По результатам решил ввести упражнение и комплекс:
Поворот ноги наружу, стоя (10 раз),
Комплекс у раковины + топтыга.
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
