Опубликовано

Тройной удар Путина: Россия формирует африканский альянс

Опубликовано

Путин не выдержал: К президенту пробились военные с кричащей просьбой. Командиры забегали мгновенно

https://youtu.be/XpmWAbIARgA
Опубликовано

Долларовое цунами сначала смоет страну У, а затем США. Кого порежут первым?

https://youtu.be/_aW7hQwVEPk
Опубликовано

Не желаю победы Москве: Орбан режет по живому. На чьей стороне всё это время был «приятель Путина»?

https://youtu.be/Oasto3crdFQ
Опубликовано

НЕ СТАВЬТЕ АВТОЗВУК КАК МЫ. РУКОЖОПЫ В ДЕЛЕ !!!

Опубликовано

ПРИТВОРИЛСЯ БЕЗДОМНЫМ НА LAMBORGHINI — СОЦИАЛЬНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ

Опубликовано

День 1197 Измение схемы или снижение нагрузки (#мои занятия — изменения)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

  0°, чаще пасмурная погода.
Настроение: надежда, начинаю жить по новой схеме. Жду, что занятия станут более действенными.
Завтра:
Слабый снег с дождём · +1⁠…⁠+3⁠° · ветер 4⁠–⁠7 м⁠/⁠с.

Начинаю неделю рук.
Теперь буду чередовать по недельно.
Руки и живот — спина — 2 недели ноги.
Ноги больше всего, потому что больше всего ослабли.
Стояния продолжу делать.

Надеюсь в экономике случится прорыв, а новая схема занятий даст восстановление.
Время себе отмерил, до начала следующего этапа, до весны…
Новый этап включает в себя прогулки и большую долю самостоятельности.
На текущем этапе, надо научиться ходить и говорить!

Решил ничего не делать после ужинного стояния.
Надо обеспечить плавный вход.

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Планы, Дневник инвалида Саши
Опубликовано

Россия создала спутниковую группировку для контроля над Арктикой

Опубликовано

Винер назвала позором участие России в международных турнирах без флага и гимна

https://youtu.be/4FuwwNpLq5Q
Опубликовано

Грандиозно! Россия прокладывает СПЕЦлинию через всю страну