АвтоВАЗ выборочно поднял цены. Белорусские дилеры Lada начали демпинговать. Новости с колёс №3015

ВОТ ПОЧЕМУ Я ПЕРЕЕХАЛ В ОБЛАСТЬ И БОЛЬШЕ НЕ ВЕРНУСЬ В ГОРОД

План ВСУ провалился: Апти Алаудинов о нападении на Курское приграничье

Потери ВСУ под Курском, переговоры по Газе, дипфейки при мошенничестве

Европа в неурожае, европейцы страшатся голода, а в ЕС грядет хаос

Готовлю настойку из персика. Рецепт. Самогон. Чача

Российская армия находится в 2 шагах от полного освобождения ЛНР

День 1437 Новые упражнения (#мой почерк)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+21°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, на две кружки больше нормы.
На этой неделе:
Дожди · +22⁠…⁠+26⁠° · слабый ветер до 4 м⁠/⁠с, порывы до 11 м⁠/⁠с.

Впереди день визита, поэтому кратко.
Буду просто лакомиться.
Отменю упражнения на полу, на один день.
Причина — боли в спине, надеюсь, болят мышцы!

Начал тренировку письма.
Сестра уже давно купила принадлежности.
Помощница сестры должна сфоткать мои успехи.
Но, только вчера делал первый раз.
Ввел упражнение перед занятиями за компьютером!..

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и  после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Моё письмо, 14.08.2024, Дневник инвалида Саши
Моё письмо, 14.08.2024, Дневник инвалида Саши

Понедельник в чёрном: Запад тонет, Россия и не заметила

Реабилитация после инсульта. Как удержать парализованную руку от сгибания во время ходьбы?