+5°, чаще слабый дождь. Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе, поздно лёг. Пил воды, норму. Завтра: Слабый дождь · +4…+6° · слабый ветер 2–3 м/с, порывы до 9 м/с.
Впереди, бритье и мойка — полный выходной. Завтра мой ДР! Много мечтаю и планирую. Будут ли подарки, не знаю, но очень на них надеюсь…
Провожу тренировки — высоко поднимая колени при ходьбе! Хочу, чтобы это вошло в привычку. При этой ходьбе, пропадает страх. Уже трижды терял равновесие, но травм удалось избежать…
По новому пью воду, хочу избежать вечернего отека ног. Это пока не удаётся! Текущий график такой: Две кружки перед завтраком, Кружка перед обедом, Кружка перед ужином. Странно, но пить хочется больше!..
Побрился и помылся!
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!! ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
