-2°, чаще идёт мокрый снег. Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, норму. Гололедица: По данным гидрометцентра России: гололедица., местами на дорогах гололедица!
Впереди день бритья и мойки — полный выходной. В этот раз совпадение: ещё день визита и живот расстроился. Надо быть быстрее, чтобы всё успеть! Обкатываю новую технологию, без явного улучшения, её хватит недели на две.
Внедрил новое занятие. Теперь, на треножере делаю не 5 подъёмов, а 10. Также 5 шаганий на треножере, правда пока только с левой ноги. Заболела спина, хоть какая реакция!
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
