День 1699 Праздничное время (#мои занятия — изменения)
https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+13°, чаще облачно с прояснениямии.
Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, норму.
Завтра:
Дождь · +7…+17° · слабый ветер 3–4 м/с, порывы до 12 м/с.
Произведя анализ, я понял, у меня очень слабое туловище.
Для усиления, ввожу следующие упражнения:
Сидя, наклоны вперёд, назад, вправо и влево (по 5 раз).
Сидя, повороты корпуса (10 раз).
Упражнения делаются после приёма пищи!..
Впереди полный выходной — отдых мышц.
Стану лаакомиться чипсами и не буду застилать кровать.
В качестве исключения, продолжу нововведенные упражнения сегодня и завтра.
Оценю, будет ли влияние…
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
МРИЯ ТАМИР ШЕЙХ / STORM SHADOW АТАКОВАЛИ РОССИЮ. Новости Сводки
Специалисты борются с последствиями крупнейшей за 15 лет аварии на линиях электроснабжения
ДОБРОЕ УТРО, КХЛ. Обзор игр плей-офф Кубка Гагарина | 03.05.2025 | «Трактор» в шаге от ФИНАЛА!
Блэкаут и финансовая паника — сигналы тревоги: темная эра уже рядом
Андрей Бочаров. Первомай, блэкаут в Испании, признание АдГ экстремистами
Спецоперация Z: хроника главных военных событий 2 мая
США отказываются от роли посредника в украинском конфликте
День 1698 Разные эксперименты
https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+2°, чаще пасмурная погода.
Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, норму.
Завтра:
Слабый дождь · +2…+12° · слабый ветер 3–5 м/с, порывы до 12 м/с.
В честь праздника, решил сделать ещё один выходной!
Посмотрю, как это отразится на мне..
Есть подозрение, что достаточно сильно!
Бытует мнение, что скромность достижений, вызвана малым количеством отдыха…
Получил донаты: 5000 и 1000 рублей.
Оплатил домашний телефон и интернет!
Погряз в экспериментах.
Проверяю, будут ли сдвиги в моем состоянии.
Пока только, трясло как встал!
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
