+4°, чаще пасмурная погода. Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, норму. Предупреждение: По данным гидрометцентра России: на дорогах гололедица.
Нужно свидетельство, что упражнения помогают. Что всё это не зря. Много и тяжело занимаюсь, не может быть, чтобы мои действия вовсе не имели продолжения! Посмотрим каковы будут изменения, исходя из этого, корректирую программу.
Моя жизнь превратилась в испытательный полигон. А что поделать, у меня просто нет выбора. Нужно, быстро восстановиться! Часто вспоминаю поздний СССР, юность…
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
