+5°, чаще облачно с прояснениями. Настроение: нормальное, ночью не вставал вовсе. Пил воды на две кружки больше нормы. Ветер: По данным гидрометцентра России: ветер, усиление ветра западной четверти в порывах до 15 — 17 м/с.
Настоящая осень, листьев почти не осталось. На улице зябко и мокро, а дома очень жарко, впору прикрутить батареи. Вхожу в новый график, очень сложно! Результатов ещё нет, вопиюще рано…
По плану, сегодня пылесос в спальне. Давно пора, на полу пушины пыли. Некоторые вопросы останутся, даже после изменения подхода. Если ничего не изменится, буду вынужден просить…
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
+8°, чаще облачно с прояснениями. Настроение: нормальное, ночью не вставал вовсе. Пил воды на две кружки больше нормы. Сегодня: Слабый дождь с 13:00 до 15:00 · +4…+8° · слабый ветер 3–4 м/с, порывы до 10 м/с.
Увеличил нагрузку, моментального эффекта нет. Малейшие результаты, должны быть, не ранее двух недель. Продолжу занятия, буду следить за результатом. Сохраню и полезную нагрузку, в том объёме, чтобы настроить быт.
Друг привез еду, буду лакомиться. Как обычно, первым пойдёт, то что раньше портится. У меня совсем не много времени. Продолжу занятия и попытки восстановиться.
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
