Опубликовано

Цены на электричество в Европе выросли на треть (Руслан Осташко)

https://youtu.be/MllcXLj3HDg
Опубликовано

Путин и Они просто сдохнут 2

Опубликовано

Вакцинация, инцидент с эсминцем, вопросы ЖКХ: как прошла 18-я прямая линия с Владимиром Путиным

Опубликовано

УКРАИНЫ НЕ БУДЕТ! Предсказания Мольфара Что сбылось а что нет

https://youtu.be/htDtGdPSYp4
Опубликовано

Как выбрать сыр с плесенью? «Городской стандарт» — Москва 24

Опубликовано

День 294 Новые упражнения

Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

Проснулся весь мокрый, решил перенести ещё, дневные занятия!
Увеличил, до семи повторений на пресс, утреннюю сессию занятий.
С 15-ти от кровати на 10-ть от пола, заменил отжимания в вечерней сессии!
По телевизору, смотрю «Молодежку», удерживаю корпус, а руки вперёд, в течение всей рекламы! Это из нового! Все упражнения, которые вводятся и модернизируются, направленны против трясучки…
Оценим действенность…

Буду следить, всё писать в дневнике инвалида и конечно же рассказывать вам!

Переоделся!
Трясло во время вечерней сессии работы за компьютером и после ужина.
Итого: 3.
Опубликовано

МЫ ОТКРЫЛИ ПАЛАТОЧНЫЙ СЕЗОН! Ночевали у озера в горах за три дня до ливня. КРЫМ//июнь 2021

https://youtu.be/2ZuqKexrfjM
Опубликовано

Почему я хвалю Toyota и ругаю VAG:)

Опубликовано

Бортник: Конституция, которую игнорируют. Д.Джангиров и Р.Бортник

Опубликовано

Финский спецназ и «карельский вопрос» спустя сто лет