https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
Донатоа вообще нет!
Как эффективного восстановить всё это?
Нужно много повторов, именно того, что хотите восстановить!
В подборе упражнений, помните две вещи: мозг ориентируется на самую слабую мышцу цепочки, упражнения, если подобраны верно, всегда работают!
Все отказало, что делать?
Не терять самообладания, моральное состояние — очень важно!!!
Разобрать неработающие функции на детали. Согласно деталей, подобрать упражнения! Заниматься и восстанавливать утраченные навыки. Первое время, будет казаться, что ничего не меняется!!
Основа восстановления: нахождение оптимально подобранных упражнений, умение ждать!
Процесс не быстрый, занимает пять — семь лет, вооружитесь терпением.
Если не умерли, значит есть шанс восстановиться!
Конец второй части!
Буду за всем следить и конечно же рассказывать вам!
Трясло после обеда и во время утренней сессии работы за компьютером!
Побрился.
Итого: 3.