Мой личный дневник.
Меня зовут Александр Лотков. Мне 46 лет, живу в Москве и в августе 2017 года я перенес инсульт. Здесь я рассказываю о своей жизни и опыте восстановления после инсульта.
Я разрабатываю упражнения, изучаю анатомию, а еще восстанавливаю речь. Учусь жить другой жизнью!
Сегодня — самый лёгкий день, вообще свободный от всего! Просто отдыхаю, хотя у меня и масса проблем! Помнится пять лет назад, ещё до инсульта, я покупал на даче, вкуснейшую сырковую массу. А сейчас, я даже съесть ее не могу!
Лифты это хорошо, но не всё! Были так-же крыши и чердаки, на них и остановимся в сегодняшней заметке.
В детстве, я очень боялся высоты, а потому вышибал клин клином. В моём доме, вместо чердака — технический этаж, раздолье для изучения, для экспедиций! И мы совершали их, сквозь затхлый воздух и страх к хитро-сплетению инженерных систем! Крыша — это свобода, свобода от принципов и морали! Мы часто играли на крыше, летом встречая загорающих топлес девушек, а зимой катая и сбрасывая вниз огромные комья снега! Они разбивались об землю со звуком взорвавшейся бомбы! Один раз, мы попали по автомобилю, но это совсем другая история…
Деньги на продвижение закончились, для Sape это вообще копейки!
А больше донатов нет!
Мой проект — это бизнес с миллионными доходами и я планирую обратить их на помощь инвалидам! Главное не в сумме, а в массовости донатов (но для этого надо раскрутить сайт, вот такой вот парадокс)! Лично мне, кроме житейского минимума, ничего не надо…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!! С ковид, моя жизнь превратилась в захватывающую игру: сдохну / нет!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Сегодня — лёгкий день, вообще лишённый занятий! Сегодня — бритье! Как-то странно, бритье и мытье раз в неделю, но это объективная реальность! Один хрен, я встречаться ни с кем не намерен! Вот так протекает одинокая жизнь, мне она очень нравится! С позавчера остался долг — 10 упражнений по удержанию спины. Вечером буду делать!
В детстве, очень боялся лифтов, наверное оттого, что жил всегда на первом этаже! Но в подростковом возрасте, связал с ними жизнь, изживал страх! Домофонов тогда ещё не было и мы легко проникали в любой подъезд. Получив не ограниченный доступ, мы катались на крыше лифта, жгли кнопки, открывали двери на ходу! Хорошо, что инфраструктура страны советов была молода и безропотно сносила издевательства. Но главным цимусом считалось проникнуть в лифтовую и управлять кабиной оттуда! Ой и натерпелись тогда пассажиры, ведь мы прекрасно знали, что пульт в лифтерской имеет приоритет над пультом в кабине. Нажимает человек кнопку третьего этажа, а приезжает на пятый или просто 20 минут катается вверх вниз! Один раз, рабочие меняли лифтовое оборудование, мы катали по двору тяжеленное приводное колесо. Разогнав, врезали его в ворота детского сада, они не выдержав напора слетели с петель! Мой приятель уронил колесо на ногу, в травмпункте ему накатали гипсовый сапог, но это совсем другая история…
Деньги на продвижение закончились, для Sape это вообще копейки!
А больше донатов нет!
Мой проект — это бизнес с миллионными доходами, только нужно поднять посещаемость, я планирую потратить их на помощь инвалидам! Лично мне, кроме житейского минимума, ничего не надо…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Опять солнце! В окне, бабье лето! Все так же занимаюсь, все так же результатов нет. Морально — очень тяжело, ещё немного потерпеть и всё будет!
К ДР, получил донаты, 1500 и 100 рублей! Направлю на продвижение сайта.
Вспоминаю, наше зимнее развлечение: катание с «Янтарки» или «Янтарской» горки! Горка была лишь «пробкой» радиоактивного могильника, название свое получила по имени кинотеатра «Янтарь» расположенного рядом! Зимой горка привлекала кучу детворы! Позднее, под надзором экологов, горка была срыта, а на её месте появился ЖК бизнес-класса! Чтобы пойти на горку, нужно было украсть: лицевую часть батареи у меня в доме или санки у детской поликлиники, находившейся по дороге. Один раз, санки оказались подписанными, а мы пойманными, но это совсем другая история…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!! В стране, уже более 215000 умерших!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Сегодня — возобновление занятий! Да, тяжело, но что поделать! Результатов нет, ходить так и не начал! Вообще, функционировать нормально, не научился. Всё-равно продолжу тренироваться!
Получил донат 2000 рублей — отправил на продвижение сайта! Спасибо!
Скоро день рождения (14.10). Праздновать не буду. А чего отмечать, что стал говном? Подарков, тем не менее, жду, хочу получить деньги. Не важно сколько (хоть 100 рублей). Хочу вложить их в проект (в продвижение сайта) и стать, хоть чуточку, независимей!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов, репостов так и нет! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Трясло во время утренней сессии работы за компьютером и когда ходил закрывать жалюзи в комнате! Итого: 3.
Сегодня — мойка, а следовательно отсутствуют тренировки! Лёгкий день, халява сэр!
По дороге к трамвайному кругу (кварталу «Желтых домов») — находился яблоневый сад. Он пережил волну урбанизации и теперь находился во дворе пятиэтажки. Охранялся сад — неуемным и злым стариком. Он беспрестанно гонял нас, а яблоки были очень вкусные! Помнится, я упал с забора, порвал штаны да сильно ушибся! Вот такие, разнонаправленные, воспоминания.
Прямо на кругу, располагались бани. Небольшое здание раннего советского стиля! Там было хорошо, как-то по домашнему, мы ещё успели туда сходить. Потом бани закрыли, а дом снесли! Но это совсем другая история…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов, репостов и донатов так и нет! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что интересен только себе!
Солнце, бабье лето! Давление шалит и у меня, и в атмосфере! Нужных изменений нет, хотя прогресс очевиден! Думаю, как можно изменить тренировки. Продолжаю усиленно заниматься!
За трамвайными путями, расположился НИИ МО. Что делают или разрабатывают в НИИ, является загадкой. НИИ окружён глухим забором! Но мы нашли лазейку, старания были вознаграждены! На свалке, прям за забором, содержались пустые, пулемётные ленты! Они неимоверно ценились в среде мальчишек.
Через остановку от нас, стоит квартал — «жёлтых домов». Они являют собой — памятник урбанизма! Примечательны тем, что по дороге к ним раскинулся фруктовый сад, строили их пленные немцы и какое-то время проживал Лев Яшин! Мы тусовались там. Но об этом подробнее в следующих выпусках…
Мне хотя бы 1000 рублей донатов, я бы вложился в продвижение сайта. Я очень надеюсь, что сайт будет приносить доход инвалиду! А то не хватает мотивации писать! Обязательно напишу всё!
Пожалуйста сделайте репост данной статьи!!! Для инвалида Саши, это очень важно!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!! Всё-ещё, больше 25000 заболевших, в стране!
Буду следить и конечно же рассказывать вам! Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!
Сегодня, возобновил занятия! Мышцы уже отдохнули, непривычно и тяжело. Когда же я уже привыкну? Ведь, цикл всё время одинаковый!
Рядом с домом проходят трамвайные пути! Я вырос в краю трамваев, они сопровождали меня всю жизнь. Это первый критерий, при оценке комфорта населённого пункта. Как мы только не катались на трамвае: в салоне без билета, на колбасе (сцепное устройство), скользя ногами по рельсу и держась руками за бампер! Чего только не подкладывали мы под трамвай! Начиная от монет и патронов, заканчивая снеговиками, одетыми в человеческую одежду. Помнится, тащили мы под руки такого снеговика, изображая: мол, пьяного ведут. А когда трамвай подъезжал ближе, делали вид, что пьяный вывалился и упал под трамвай! Когда разбирались, нас уже и след простыл. Забрасывали трамваи камнями со стройки (играли в партизан). Так и осталось у меня в памяти, перекошенное гневом лицо водителя трамвая, в руках ломик для перевода стрелок, он бежит за нами, но явно не догоняет…
Вопросов и донатов вообще нет, видать такой формат не интересен!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!! Заболевших в стране, более 25000 в сутки!
Буду следить и конечно же рассказывать вам! Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!
Трясло во время утренней сессии работы за компьютером! Трясло после обеда. Итого: 3.
Сегодня, самый лёгкий день недели! Вообще, нет ничего, ни дел, ни тренировок, только отдых! Долго думал, что мешает полноценно жить? Наверное, трясучка и общее состояние. В нашей жизни важнее умение ходить и говорить, чем умение думать! И я легко докажу это, в любой из плоскостей.
Около дома была масса строек, дело в том, что мой дом, являлся первым из трех планируемых в серии. Он, в свою очередь, тоже делится на корпуса, которые строились не одновременно! Вообще, я видел район ещё до массовой реконструкции, за что и заплатил, живя в окружении строек! Зато, на стройках, было интересно и всегда было чем заняться. Чего только стоило путешествие по недострою или на кран, а гудронная машина, а бить кирпичи. А поджечь уплотнители, в простонародии — колёсики, чтобы дымом затянуло весь район! Стройка — это целый мир, где прошло моё детство! Если хотите знать больше, пишите вопросы на почту!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Буду следить и конечно же рассказывать вам! Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!
Сегодня бритье, поэтому нет занятий! Кроме долга, идущего с пятницы, в четыре удержания спины. Посмотрим, насколько верна теория с перегрузом. Стал лучше говорить, как появилась практика. Стал меньшим мечтателем и большим реалистом! Это факт! Ходить лучше не стал, не помогают ни бесконечные тренировки, ни настрой! Все также трясет! А вот зрение и мелкая моторика, на фоне отсутствия нагрузки, стали ещё хуже! Как бы, разработать такие комплексы упражнений — которые будут включать в себя всё!!!
Между лесом и бывшим цехом металлообработки, притаилась «лесная школа». В моем детстве — часть тюремной системы, в юности — школа для трудных детей, сейчас — кадетский корпус ФСБ! Ею всегда пугали: «мол, будешь плохо учиться — попадёшь в лесную школу»! И мы очень боялись! В детстве нас неоднократно грабили — «ЗеКи» — воспитанники данного заведения. Они были бритоголовые, мы их очень опасались. Позже, когда это была уже школа, там училась куча наших приятелей! В её стенах, так же базировалась рок-группа, в которой я был звукооператором. Конечно, я мало смыслил в профессии и мои функции сводились к управлению усилителями, выставлению уровня на магнитофоне и коммутация! У нас не было ни интернета, ни смартфонов, ни денег — но мы были счастливы…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!! В стране, умерло более 200000 человек!
Буду следить и конечно же рассказывать вам! Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!
Трясти стало больше! Теперь трясет когда хожу закрывать жалюзи в комнате. И казалось бы совсем забытое: трясет перед туалетом и после еды! Похоже на перегруз! Впереди два дня без занятий, вот и посмотрим!…
Через дорогу от гаражей, расположилась товарная станция. Говорят, на её территории есть хранилище ЦБ. А так, тупиков штук 15, да и склады… Склады… Склады… Там, мы и раздобыли: свинцовые пломбы в мешочках из сукна. Они долго были как деньги, в мальчишеской среде. Мы не любили данное место, так как оно охранялось военизированной охраной, там можно было и получить… Один раз мы играли в партизан (у тракторов, стоящих на составе, били камнями стекла). За этим занятием и были пойманы охраной. Сейчас бы, наверное убили, а тогда отделались парой оплеух, да учётом в детской комнате милиции! Ну что вы хотите, это были времена кровавого совка!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!! Заболевших, в стране, больше 25000!
Буду следить и конечно же рассказывать вам! Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!
