Загрузить в PDF
(39)
Опубликовано

День 488 Путь конкретного восстановления

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

Снег засыпал и посеребрил все деревья!
На улице снежно и тихо, так бывает!
Вот и в этот раз так!

Сегодня, лёгкий день — только отдых!
А завтра, начинаю путь конкретного восстановления!
Четыре года восстанавливаюсь, а результатов все нет!
Я как-то ушёл от необходимости получить результат! Процесс ради процесса, а не ради результата…
Наверное, очень был рад выходу из больницы, там было очень больно и страшно! Одним словом, плохо!
Но надо восстанавливаться и у меня был шанс это сделать быстро!
Но я пошёл другим путем, начал всё с самого начала! Да дорога очень долга, однако исключает ошибки…
Случилось так, что понадобилось восстановиться и прямо сейчас, а не иллюзорной весной!
Будем пробовать, однако график тренировок сохраним!
План конечно хороший, но что-то пошло не так!
Почему-то я стал циклиться, топтаться на месте.
Подскажите, где ошибка?

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.

Трясло после ужина!
Итого: 2.
Опубликовано

День 487 Не однозначный тренд

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

Утром ясно, а вечером обещали большой снег!
Даже ввели какой-то уровень природной угрозы.
Но мне все равно, я сижу дома и смотрю из окна.

Сегодня, лишенный занятий день — бритье!
Не хочется в это верить, но действительно становится хуже.
А в чём-то лучше…
Нет однородного тренда, отсюда и перепады настроения!
Вдруг не выполню план, а он требует весной выхода на улицу.
Отчаянно занимаюсь, знаю, что повысить силу вполне реально!

Вчера, в дверь стучала соседка!
Чего хотела — останется для меня загадкой!
Верно, хотела сообщить мне что-то плохое! Потому, я не жалею, что не открыл!

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вопросов так и нет, донатов тоже!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.

Побрился!
Трясло после обеда.
Итого: 2.
Опубликовано

День 486 Личные достижения

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

Пасмурно, идёт снег!
Грустно, но я не отчаиваюсь!
Работаю над собой и не обращаю внимания!

Не обращаю внимания: что за четыре года не стало лучше, что остался совсем один, не качок, капитально ослаб, ни разу не мыл руки и не чистил зубы, двоение в глазах не прекратилось…
Выполнение плана — только деградирует!
Можете считать меня паникером, но это чистая правда!
Целыми днями занимаюсь, но за четыре года, стал жирнее и слабей!
Но я не лежачий, да мотивация так и фонтанирует!
Однако, не смотря на эти факты, я не брошу заниматься и не отойду от плана!
Скала, глыба, подумает читающий эти строки, а у меня просто нет выбора…
Четыре года — ухудшения каждый день, настроение шепчет!

Делаю по 15 повторов. Теперь добавляю раз в неделю.

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.

Пока не трясет…
Опубликовано

День 485 С Рождеством Христовым!

Православные верующие отмечают Рождество Христово
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

Ясно и солнечно!
В душе рождается оптимизм и благость.
Настоящая, рождественская погода!

Сегодня, Рождество!
Всех поздравляю, пусть и мало людей читает этот блог, но не количество целью…
Сделал себе выходной — не буду заниматься, буду просто отдыхать!
За время болезни, изменился диаметрально, стал более терпеливым, сдержанным. Перестал нуждаться в компании, поймал баланс что-ли…
Твердо знаю — восстановлюсь, буду придерживаться плана, будет интересно!
Сначала очень медленно, а чем дальше, тем быстрее!
Не то чтобы я стал замкнут, но сделался большим индивидуалистом!
Хорошо ли, что в первую очередь меня интересует моё я, правильно ли?
А ведь это было совсем не так, раз изменилось в процессе адаптации, выживания, значит нужно и хорошо!

Поздравляю всех с Рождеством!

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вопросов так и нет, донатов тоже!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне.

Трясло после утренней сессии работы за компьютером. Трясло после обеда и после ужина!
Итого: 4.
Опубликовано

Фото в день катастрофы (просто воспоминания)

последнее фото перед инсультом
Опубликовано

День 484 Медийная накачка

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

Пасмурно, но тепло!
Я опознал это, по звуку сползающего с подоконников снега!
Он звучно бьётся о внешний подоконник — пугая меня!

Ночью трясло, когда вставал в туалет!
Ну что, стало лучше?

Появилась гипотеза, что трясучка зависит и от усталости мышц! Вечером трясёт намного больше.
Но как проверить, а главное, как использовать данную теорию!!?

Сегодня, лёгкий день — мойка!
День вовсе лишённый занятий и даже застилать кровать не надо!

Вчера, смотрел, параллельно переключая, события в Казахстане и американские мелодрамы. Настроение моё перепадало, из крайности в крайность!
Человеку очень важна «медийная накачка» (контекст происходящего)!
Манипулируя ею — можно манипулировать окончательным решением!
Примеры качественных и нет манипуляций, мы видим в РФ и Украине!

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вопросов так и нет, донатов тоже!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне.

Помылся и переоделся.
Трясло после обеда! Трясло когда одевался после мойки.
Итого: 3.
Опубликовано

День 483 Я типичный сумасшедший

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

Пасмурно и очень грустно!
Кажется, что весь мир против меня.
Ну это только кажется…

Днём шёл снег!

Изменений нет.
Наверное, малая нагрузка.
Надо увеличить!
Внёс изменения в стояние перед едой:
Теперь, стою до счёта 50.

Важно в занятиях: выдержать баланс между сложностью и систематичностью. Наряду с целеполаганием, это составляет основу науки о подборе упражнений!

Не смотря на то, что нет результатов.
Продолжу занятия и не оставлю попыток восстановиться!

С точки зрения мышления, умственные способности других, мы оцениваем, в основном, по ходьбе и речи.
А так как, я не хожу и не говорю, то сойду за типичного сумасшедшего!
Пусть так все думают…

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вопросов так и нет, донатов тоже!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне.

Трясло после обеда!
Итого: 2.
Опубликовано

День 482 Возобновление занятий (очень коротко)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

Пасмурно, всё нависло!
Кажется, что скребет по голове.
Наверное, так должно быть зимой!

Днём, пошёл снег.

Всё болит, несмотря на это, возобновляю занятия!
Это необходимо, посмотрим, какие будут изменения, после перерыва.

Посему коротко!!!

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вопросов так и нет, донатов тоже!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне.

Трясло после обеда!
Итого: 2.
Опубликовано

День 481 Первые шаги

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

Очень тихо!
Пасмурно и спокойно!
Все застыло, замерло, я не знаю, в ожидании чего?…

Сегодня, последний день отдыха плюс хороший день по трясучке!
Попробую получить максимум удовольствия от сегодняшнего дня!
В целом, обычный день — побрился и постриг ногти заранее, а упражнений вообще нет!
Уже половину месяца, я качаю спину — сижу только с опорой на руки (в моей системе, это не считается упражнением)!
Учусь сидеть правильно.
Ещё через половину месяца, хочу сидеть вовсе без опоры!
Планировалось, победить трясучку и сделать первый вклад в восстановлении ходьбы!
Пока, победить трясуны не удалось, а вот стоять стал уверенней!
Придерживаясь рукой за стол, даже стал делать три шага!

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вопросов так и нет, донатов тоже!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне.

Пока не трясет…
Опубликовано

День 480 Падение и донаты

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

Идёт снег!
Он кружится в причудливом танце, а мне не весело…

Вчера, под вечер, растянулся, впервые за долгое время!
Вот и праздник, вот и улучшения!
Испугался, что при падении, повредил вторую каверному и теперь буду трястись постоянно!
Но пришло утро и все нормально!
В смысле, как было до падения.

Получил два доната, по три тысячи каждый. Отправлю на продвижение сайта. Конечно, это капля в море, но всё-же!
Огромное спасибо другу и ZZZ ZZZ, отдельно, спасибо большое сестре вообще за всё — её вклад основной!

Побрился (раз в неделю), очень боюсь повредить родинку на правой щеке. Бреюсь левой рукой, так как правая дрожит!

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Выявлено меньше 20000 случаев заражения!

Вопросов так и нет!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне.

Трясло по старинке с дивана, перед утренней сессией работы за компьютером. Трясло после обеда и после ужина!
Итого: 4.