Мой личный дневник.
Меня зовут Александр Лотков. Мне 45 лет, живу в Москве и в августе 2017 года я перенес инсульт. Здесь я рассказываю о своей жизни и опыте восстановления после инсульта.
Я разрабатываю упражнения, изучаю анатомию, а еще восстанавливаю речь. Учусь жить другой жизнью!
Вчера, дважды трясло в новых слепышах! Я вообще не восстанавливаюсь, только становится хуже. Уже четыре года. От нормальной жизни я отвык, кажется это был сон! Сижу один, спасибо сестре, дома, а не в ПНИ. Усиленно тренируюсь планирую восстановиться! Знаю, что не выйдет, но занятие должно быть! Мечтаю стать инвалидом-качком, увидеть потраченные силы. Пока всё в никуда… Что-бы заинтересовать кого, даже речи не идёт! Я плохо двигаюсь, не хожу, не говорю, в глазах двоится, ещё и трясёт. Полный комплект! Но я не сдаюсь и ничего не боюсь…
Так в один миг, я превратился из того, от чего мнения кто то зависит, в того, кто зависит от чужого мнения! Правильно говорят: Хочешь насмешить бога, расскажи ему о своих планах…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Идёт дождь! Как-то незаметно, наступила настоящая осень! Листьев почти не осталось, холодно!
Эксперимент признан провальным, надо думать над другой темой!
Принял новый план тренировок! Раньше было всегда 15 повторов, теперь ступенчато, по неделе, 5, 10, 15, 20, 25, 30, снова 5 и так до бесконечности! Сегодня, начал делать 15. Не восстановлюсь, значит накачаю мышцы и буду думать над другой стратегией!
Писать нечего, хоть бы читатели подсказали… Приезжала сестра, привезла новые слепыши. С новыми слепышами, пока не трясет.
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!! Стабильно больше 40000 заболевших!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Пасмурно! Очень грустно и одиноко! Наверное, из-за моей ущербности. Ну ничего, я ещё восстановлюсь!
Вчера, не сильно, но трясло. И вроде бы 2:1, эксперимент провален, ан нет! Из-за того, что трясло не сильно, эксперимент продлён. А чтобы вывод был однозначный, продлён на два дня. Сегодня, лёгкий, моечный день! Вот и посмотрим, будет ли трясти в день лишённый занятий?!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Трясло во время утренней сессии работы за компьютером и после обеда. Трясло когда одевался после помывки! Итого: 4.
Пасмурно и сухо! Осень разыгралась и захватила всё!
Когда то я был здоров, был женат, имел машину, ходил на работу. Даже не верится сейчас, кажется я всегда был инвалидом. Я знаю, это бремя теперь до конца и никогда не будет как раньше… Ну ладно, хватит лирики…
На эксперимент остался один день — сегодня! Пока счёт 1:1, именно сегодня решающий день! Вчера трясло конкретно, сегодня буду следить за всем и конечно же рассказывать вам…
Ps: Эксперимент проводится параллельно занятиям и использованию слепышей!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Пасмурно! Хотя на ветвях деревьев и висят капли, дороги сухие.
Для точности, эксперимент проводится три дня, потом следует вывод! Пока идёт второй день и предварительный вывод положительный! Посмотрим как на результате скажется возобновление занятий, приходящиеся на сегодня! Нет желания писать, хочется поскорее вернуться к эксперименту…
Ps: Сестра забыла новые слепыши, а эксперимент, скорее всего, провален!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Трясло после обеда и после ужина! Трясло когда ходил закрывать жалюзи в комнате. Итого: 4
Сегодня ночью умер один дорогой мне родственник, даже не успели попрощаться.
Очередной день отдыха, не будет никаких занятий, зато есть эксперимент!
Человеческое тело — механизм! Сложный и непонятный, но механизм! Следовательно, подчиняется законам механики. Трясучка — то есть, то нет, то больше, то меньше. Осталось выяснить от каких факторов зависит.
За четыре года, перебрал уже почти всё! Осталось проверить гипотезу, что прямо зависит от количества сна! Сегодня, проведу эксперимент. О результатах напишу!
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Эксперимент начал, спал очень долго! Пока не трясет…
Опять солнце и синее небо! Лёгкий день — бритье! Вообще, не буду заниматься, пусть мышцы отдохнут. Пока нет особых успехов в восстановлении, хотя за это время я многое уяснил! Может уже слишком поздно?… Я продолжу занятия, в надежде восстановиться! Слепыши пока ничего не дали, хотя ношу их исправно! Сестра купила новые слепыши, с закрытым боковым сектором. Готовлюсь носить их целый месяц, а текущее буду считать подготовкой. У меня, даже на этот случай, есть план! Правильно учил отец — не сдаваться никогда! Восстановление зрения — очень важная составляющая, но это совсем другая история…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Трясло после завтрака! Побрился. Трясло после ужина! Итого: 3.
Сегодня, солнце, но не весело! Просто не может такого быть, чтобы столько заниматься, а результат вовсе никакой! Или даже сверх того, результат негативен!
Помнится, ещё на старой должности, в Германике, собрался я на выставку в Ганновер. Долго собирал документы, если честно, то VAG в Германии, как Газпром в России. Поэтому со въездом проблем не было. Хотя, это не то, что я ожидал. Нет, Германия мне очень понравилась, но не тем (только потом я заучу, что хорошие дороги и чистота — в России). Собрал нехитрый скарб и вот я на вокзале, проходит малость времени и я в аэропорту, ещё мгновение и я в Германии! Поселили в отеле, недалеко от аэропорта, впереди: выставка, конференция, экскурсии по старинным замкам и прогулки по городу! Впереди ещё неделя. Германия понравилась мне — своей организованностью и едой, а ещё конечно пивом! Не знал я ещё тогда, что посещу Германию не один десяток раз. Побываю в разных землях, городах, вообще Германия станет опорной страной для моих путешествий по миру! К слову, Германия — отличная страна, чем-то похожая на Россию, как в ней мог только зародится фашизм! Вопреки расхожему мнению, живут немцы по уровню примерно так-же, а вот билеты на самолёт дешевле! Но это совсем другая история…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!! В стране, более 40000 заболевших!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Просто пасмурно, грустно и очень одиноко! Я уже привык быть один, но иногда прорывает, видать где-то глубоко записана наша общественность…
Во второй раз, я отправился в командировку намного позже! И было это уже в «Германике» на VW! Поехал на выставку. Но что это была за выставка?!!… Сочи, море! Я там окажусь ещё десяток раз и будет богаче, респектабельней и познавательней! Но не будет уже того драйва, что был первый раз! Не будет уже тех друзей, тусовок!
Я улетал из Домодедово, авиакомпанией Сибирь, это уже потом она станет S7, а пока лето 2003-го. Я сильно переживал и для смелости «немного» выпил, но не рассчитал… В самолёте меня развезло… Я приставал к пассажирам, по прилету в Сочи — покурил под крылом самолёта и что-то долго втирал ментам про московские инвестиции в их деревню!… Проснулся я в Сочинском вытрезвителе, слава богу, деньги и вещи были при мне. Разговор с руководством вытрезвителя вышел не очень, я предварительно полегчав на несколько купюр, вышел в кромешную тьму южной ночи… До утра я пил коньяк и закусывал его крабами в обществе дам с низкой социальной ответственностью, а мои родственники и коллеги в Москве, обзванивали больницы и морги! Неделя дневной работы и ночных тусовок, закончилась очень быстро и я вернулся домой! Но это уже совсем другая история…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Сегодня, идёт дождь. На душе как-то пусто и грустно. Видел очень реалистичные и не веселые сны!
Возобновляю тренировки, увеличиваю вдвое количество повторов!
Первая командировка случилась, ещё на заре карьеры, в ТЦ «Кунцево». Время было лихое, я хватался за любую работу! Был я тогда продавцом на Форде, а тут приказ — отправить всех на завод! Благо за всё оплачено, ну я и поехал, к тому времени я часто бывал и не плохо знал Питер. Только через много лет, я пойму зачем эта поездка! Мы прилетели в Питер и сразу поехали на завод, видать организаторы боялись не справиться с огромной толпой! По приезду на завод, нас ждала речь и экскурсия по заводу. Всё было приурочено к открытию завода и началу производства Ford Focus-1. После был отличный банкет! По окончанию банкета нас отвезли в аэропорт и отправили домой. Поразила слаженность и продуманность мероприятия, его масштаб! С людьми очень непросто, а с целой дилерской сетью в одном месте… Из интересного: я первый раз в жизни летал на самолёте, а ещё мне заложило уши и я сильно напился…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет! Никто не поделился! Мой расчёт не оправдал себя. И что теперь, бросишь писать? Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
