JMC Dadao — Домик дядюшки Тыквы….
Огненный столб – полкилометра: оглушающе мощный взрыв газопровода. Безумные кадры из Малайзии
Спецоперация Z: хроника главных военных событий 31 марта
День 1666 Зрение и будущие упражнения (#мои занятия — изменения)
https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+7°, чаще облачно с прояснениямии.
Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, норму.
Завтра:
Дождь · +7…+11° · слабый ветер 3 м/с, порывы до 11 м/с.
Впереди день бритья и мойки — выходной.
Изменилось зрение, хоть всё и отрицает это.
Жду чудесного избавления, то есть скорейшего выздоровления!
Задачей является: сбор полного комплекта одежды, к сегодняшнему действу…
Больше помощи нет, поэтому решил произвести две эконом закупки.
От обязательных платежей, пока воздержусь…
После отдыха, занятия с новыми ориентирами.
В туалете считаю до 130, шаги на тренажёре до 15, после приёма пищи стою до счёта 30, отжимаюсь, между завтраком и обедом — 20 раз.
Надеюсь, увеличение нагрузок ускорит процесс восстановления.
Уж, очень медленно!..
Бритье и мытье перенес на завтра, надо больше отдыхать!
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
