День 1746 Меры на два дня (#мои занятия — изменения)

День 1745 Корректировки по ходу (#мои занятия — изменения)

День 1744 Новые упражнения (#мои занятия — изменения)

День 1740 Пересмотр схемы (#мои занятия — изменения)

День 1731 Увеличение норм упражнений (#мои занятия — изменения)

День 1716 Разные группы мышц (#мои занятия — изменения)

День 1702 Плановое увеличение нагрузки (#мои занятия — изменения)

День 1699 Праздничное время (#мои занятия — изменения)

День 1681 Есть ли результаты? (#мои занятия — изменения)

День 1666 Зрение и будущие упражнения (#мои занятия — изменения)