https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+1°, чаще пасмурная погода.
Настроение: плохое, ночью — вставал один раз.
Пил, воды, норму (4).
На следующей неделе:
Похолодает до −11° · дожди со снегом · слабый ветер до 5 м/с, порывы до 12 м/с.
Отдых мышц — полный выходной 2.
Автоматизм ходьбы пропал, всё снова как раньше.
Состояние моё — стабильно, без изменений.
Задание на сегодня: подготовить один элемент одежды…
Постоянно повышаю норму упражнений.
Надеюсь, организм выдержит и мне удастся восстановиться!
Параллельно, решаю проблемы с питанием, доходом и речью.
Т.е., есть чем заняться…
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
