https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
0°, чаще пасмурная погода.
Настроение: плохое, ночью — вставал один раз, поздно лёг (ТВ).
Пил, воды, норму (4).
Завтра:
Слабый снег с дождём · −1…0° · слабый ветер 2–3 м/с, порывы до 10 м/с.
Плавное начало занятий — упражнения по схеме выходного дня.
Норма на эту неделю — 30(25), 6(5) и 3(2).
Питьё увеличиваю до четырёх кружек, так как очень мало стал ходить в туалет, а отёки не спали.
Состояние моё — без особых изменений…
Выяснил причину множества посещений.
Думал, про меня уже все забыли, оказалось не все!
Вобще люди в массе своей добры.
Но, я построю отношения теперь иначе…
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
