День 1880 Будний 2 (#мои занятия — изменения)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+7°, чаще пасмурная погода, дождь.
Настроение: плохое, ночью вставал один раз, поздно лёг.
Пил воды, норму.
На следующей неделе:
Дожди · +5⁠…⁠+9⁠° · слабый ветер до 3 м⁠/⁠с, порывы до 9 м⁠/⁠с.

Обычный будний день — занятия.
Моё состояние как обычно, не ясно, как я могу толстеть, ведь почти не ем, или почему не качаюсь, если постоянно занимаюсь!
Некоторые страницы сайта https://лаа.online, попали в поиск.
Пока не попадут все, продвижение бесполезно…

Сегодня, содержание сессии следующее:
1. Вставание без опоры, перед кроватью (10 повторов);
2. Повороты головы при фиксации взгляда (30 повторов);
3. Имитация шагов, сидя на диване (30 повторов);
4. Ходьба с ходунками, по маршруту: диван — комната — коридор (5 повторов);
5. Два шага с тростью (2 повтора)…

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz
Осень, 2025, Дневник инвалида Саши
Осень, 2025, Дневник инвалида Саши

Добавить комментарий