https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+5°, чаще слабый дождь.
Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе, поздно лёг.
Пил воды, норму.
Завтра:
Слабый дождь · +4…+6° · слабый ветер 2–3 м/с, порывы до 9 м/с.
Впереди, бритье и мойка — полный выходной.
Завтра мой ДР!
Много мечтаю и планирую.
Будут ли подарки, не знаю, но очень на них надеюсь…
Провожу тренировки — высоко поднимая колени при ходьбе!
Хочу, чтобы это вошло в привычку.
При этой ходьбе, пропадает страх.
Уже трижды терял равновесие, но травм удалось избежать…
По новому пью воду, хочу избежать вечернего отека ног.
Это пока не удаётся!
Текущий график такой:
Две кружки перед завтраком,
Кружка перед обедом,
Кружка перед ужином.
Странно, но пить хочется больше!..
Побрился и помылся!
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ ДАННЫМ ПОСТОМ!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
