День 1790 Упражнения и зрение (#мои занятия — изменения)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+23°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе, очень поздно лёг.
Пил воды, норму.
На следующей неделе:
Дожди · +21⁠…⁠+26⁠° · слабый ветер до 3 м⁠/⁠с.

Впереди, день отдыха мышц — полный выходной!
Не буду застилать кровати, а стану лакомиться.
Раньше встал, хочу перевести режим на приемлемое время!
Два дня к ряду, не успеваю сделать третью сессию упражнений…

В Одноклассниках встретил хейтера, просто забанил его!
Зачем меня хейтить, не приложу ума…
Настроил комплекс для глаз.
Однако, результатов все равно нет!..

Решил, в дни исполнения комплекса на глаза, не соотносить упражнения 0 на 60, а сделать 30 на 30 повторов.
Занятие (одно) речью во время рекламы, сохранть в полные выходные и выходные…

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Покров-на-Нерли, 2022, Дневник инвалида Саши
Покров-на-Нерли, 2022, Дневник инвалида Саши

Добавить комментарий