День 1755 Подбор зарядки

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+22°,  чаще облачно с прояснениями.
Настроение: плохое, ночью вставал два раза.
Пил воды, норму.
Завтра:
Дождь · +13⁠…⁠+21⁠° · слабый ветер 3⁠–⁠5 м⁠/⁠с, порывы до 12 м⁠/⁠с.

Отдых мышц — полный выходной!
Состояние моё — без особых изменений.
Возлагаю больше надежды, на текущие упражнения!
Чувствую, большие перемены…

Ищу упражнения на каждый день, типа зарядки.
Получается, что изнуряю себя тренеровками!
Решил, сократить количество сессий до двух в день.
Понимаю, что путь значительно удлиняется!..

Усилю процесс продвижения сайта https://lhnews.ru!
Не из корыстных побуждений, зная как это тяжело, хочу подсказать тем, кто идёт позже.
Сохраню, но расширю текущую стратегию!
Обо всех изменениях сразу информирую…

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Сардиния, 2010, Дневник инвалида Саши
Сардиния, 2010, Дневник инвалида Саши

Добавить комментарий