https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+6°, чаще облачно с прояснениямии.
Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, норму.
На следующей неделе:
Дожди · потеплеет до +13° · ветер до 6 м/с, порывы до 12 м/с.
Отдых мышц — полный выходной.
Занимаюсь по схеме 4 / 3, 4 дня упражнения / 3 дня отдых.
Прерываюсь также на день визита.
Выходные нужны, чтобы не было перегруза и были достижения!..
Пока, к сожалению, результатов нет.
Занимаюсь прилежно и не пропускаю!
Как только будут изменения (а на это большие планы), сразу сообщу.
Застыл в ожидании…
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
