-10°, чаще ясная погода. Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, норму. Предупреждение: По данным гидрометцентра России: местами гололедица.
Возобновляю упражнения — очень тяжело! Увеличиваю норму: В туалете, счёт до 100, Стояние, после приёма пищи, до 10. Задание на сегодня — поменять носки. Звучит смешно, попробуйте это сделать, когда тело парализованно!..
В этот раз, достижений нет. Буду стараться, хожу по новому и не только, может ещё наступят изменения. Надо переходить на три визита в месяц, каждые десять дней. Пришло время что-то решать: со стиркой, постелью и стрижкой. Только коплю дела!..
Задание переносится на завтра. Просто забыл про него!..
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
