На Западе заметили интересную деталь в пожарах в Калифорнии
Мария Захарова. Евразийский контекст, «величие» Запада и США. Какие заявления сделал Лавров
Спецоперация Z: хроника главных военных событий 14 января
МРИЯ 15.01.2025 ТАМИР ШЕЙХ / ОТВЕТКА УДАР ПО ЕВРОПЕ!! Сводки с фронта Новости
Смайл смотрит стендап Многополова и запрещает донаты
День 1590 Модель занятий

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
-5°, чаще пасмурная погода.
Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, норму.
Предупреждение:
По данным гидрометцентра России: на дорогах гололедица.
Утром, повело, должен был упасть, но инстинктивно перебирал ногами и устоял.
Главный вопрос: дело в физических кондициях ног или в сноровке?
От сделанных выводов, зависят мои занятия.
Ближайшее время, сохраню все упражнения.
Две недели буду тренировать силу ног, потом вернусь к утвержденному плану.
Сегодня, буду тщательно следить за собой, было это разово или постоянно!
На основании этого, буду менять модель занятий.
Тренировки для скорейшего восстановления!..
Побрился и помылся!
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
