Опубликовано 14.01.202514.01.2025 разместил: Александр ЛотковДень 1590 Модель занятий Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblockилиhttps://vk.com/lhnewsПривет!-5°, чаще пасмурная погода.Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, норму.Предупреждение:По данным гидрометцентра России: на дорогах гололедица.Утром, повело, должен был упасть, но инстинктивно перебирал ногами и устоял.Главный вопрос: дело в физических кондициях ног или в сноровке?От сделанных выводов, зависят мои занятия.Ближайшее время, сохраню все упражнения.Две недели буду тренировать силу ног, потом вернусь к утвержденному плану.Сегодня, буду тщательно следить за собой, было это разово или постоянно!На основании этого, буду менять модель занятий.Тренировки для скорейшего восстановления!..Побрился и помылся!ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore.Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz. Выставка авто, 2005, Дневник инвалида Саши ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail