Опубликовано 05.12.202405.12.2024 разместил: Александр ЛотковДень 1550 Упрощение и усложнение (#мои занятия — изменения) Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblockилиhttps://vk.com/lhnewsПривет!-3°, чаще облачно с прояснениями.Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, на две кружки больше нормы.На этой неделе:Снег · −5…0° · слабый ветер до 5 м/с, порывы до 9 м/с.Друг привёз еду и окончил мою голодовку.Он же забрал из ремонта и оплатил телефон.Представляю, какой гемор и расходы доставляю.Получил очень нужный донат 3000 руб., пустил на текущие операции по сайту.Измененил планы занятий:1. Увеличу количество поворотов головы в стороны до 25,2. Сделаю счёт при вставании до 15,3. Устрою общение с тренажёром и занятия у дивана, составляющими приёма пищи,4. Отсчёт в туалете будет до 60.Продолжу всячески качать ноги, хотя результатов пока мало.ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore.Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.Итого: 7. ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail