День 1550 Упрощение и усложнение (#мои занятия — изменения)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

-3°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью не вставал вовсе. Пил воды, на две кружки больше нормы.
На этой неделе:
Снег · −5⁠…⁠0⁠° · слабый ветер до 5 м⁠/⁠с, порывы до 9 м⁠/⁠с.

Друг привёз еду и окончил мою  голодовку.
Он же забрал из ремонта и оплатил  телефон.
Представляю, какой гемор и расходы доставляю.
Получил очень нужный донат 3000 руб., пустил на текущие операции по сайту.

Измененил планы занятий:
1. Увеличу количество поворотов головы в стороны до 25,
2. Сделаю счёт при вставании до 15,
3. Устрою общение с тренажёром и занятия у дивана, составляющими приёма пищи,
4. Отсчёт в туалете будет до 60.
Продолжу всячески качать ноги, хотя результатов пока мало.

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Сокольники, 2005, Дневник инвалида Саши