https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+4°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: нормальное, ночью не вставал вовсе. Пил воды на две кружки больше нормы.
Ветер:
По данным гидрометцентра России: ветер, усиление ветра западной четверти в порывах до 15 — 17 м/с..
Повредил колени, решил, сделать перерыв в полезной работе.
Завтра пойду за одеждой, а послезавтра стану стричь ногти на ногах, итого три дня.
За это время, раны должны затянуться.
Сегодня, план занятий — выходной день.
Пока изменений нет, занимаюсь всего три дня.
Зато в отжиманиях, легко дошёл до 34-х раз.
Исключу все упражнения связанные с хождением на коленях.
Запустил рекламу во ВКонтате, оценю её действенность.
А так, эксперимент продолжается..
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
