День 1461 Дополнительные упражнения и изжога (#мои занятия — изменения)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+22°, чаще ясная погода.
Настроение: плохое, ночью вставал два раза. Пил воды на две кружки больше нормы.
На следующей неделе:
Почти без осадков · +25⁠…⁠+26⁠° · слабый ветер до 4 м⁠/⁠с, порывы до 9 м⁠/⁠с.

Изжога замучачала, ничего не помогает.
Даже приснился странный сон, что это скрытая форма жизни такая.
Наверное, пересмотрел звёздного пути…
Суббота, меня ждёт любимый сериал и лакомство!

Внимательно изучил новый метод.
По результатам решил ввести упражнение и комплекс:
Поворот ноги наружу, стоя (10 раз),
Комплекс у раковины + топтыга.

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7. 
Холод, 2017, Дневник инвалида Саши
Холод, 2017, Дневник инвалида Саши

Добавить комментарий