+26°, чаще ясная погода. Настроение: плохое, ночью вставал два раза. Пил воды, на две кружки больше нормы. Сегодня: Слабый дождь с 1:00 до 2:00 · +18…+27° · слабый ветер 2–3 м/с, порывы до 9 м/с.
Впереди, по очереди, плохой день. Чего мне ещё ждать, трясёт каждое вставание. Возобновил отжимания — очень полезно! Не чувствую, что становится легче.
Посмотрю, на что изменятся упражнения. Повлиять просто обязаны. Надо признать: занятия провалились, следует разрабатывать новые…
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
