День 1364 Внутреннее восстановление

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+25°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью вставал один раз. Пил на одну кружку больше воды.
Гроза:
По данным гидрометцентра России: гроза, местами гороза.

Впереди бритье и мойка, а также полный выходной.
Не буду делать упражнения у стола, а также хождение на коленях и отжимания.
Остальное продолжу!

Выяснил, что сильное несварение от определённой группы продуктов.
Постараюсь их не есть, заодно проверю догадки.
Понял, что параллельно протекает ещё одно восстановление.
Оно очень не простое, не знаю как его ускорить…

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Побрился и помылся!
Трясло до обеда. Трясло до и после завтрака, а также ужина. Трясло до и после мойки.
Итого: 8.
Питер, 2007, Дневник инвалида Саши

День 1363 Новый выходной и Питер (#мои занятия — изменения)

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+29°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью вставал один раз. Пил на одну кружку больше воды.
Сегодня:
Слабый дождь с 15:00 до 1:00 · +18⁠…⁠+29⁠° · слабый ветер 2⁠–⁠3 м⁠/⁠с.

Сделал ещё один выходной, так как жара продолжается.
Теперь буду отдыхать остаток этого цикла и выходные.
Каждодневные упражнения оставлю.
После, начну упражнения по схеме 10…

Ввел новые упражнения: стою в туалете пока набирается вода, стою после приёма пищи до счёта 50.
Усиленно тренирую стояние и шаг, очень жду результатов!
Я уверен, они будут, надо только усердно трудиться и ждать…

Вспомнил поездки в Питер, в прошлой жизни.
Как глуп и восторжен я был…
Вообще, это сочетание присуще молодости.

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
Питер, 2004, Дневник инвалида Саши