https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+29°, чаще облачно с прояснениями.
Настроение: среднее, ночью вставал один раз. Пил на одну кружку больше воды.
Сегодня:
Слабый дождь с 15:00 до 1:00 · +18…+29° · слабый ветер 2–3 м/с.
Сделал ещё один выходной, так как жара продолжается.
Теперь буду отдыхать остаток этого цикла и выходные.
Каждодневные упражнения оставлю.
После, начну упражнения по схеме 10…
Ввел новые упражнения: стою в туалете пока набирается вода, стою после приёма пищи до счёта 50.
Усиленно тренирую стояние и шаг, очень жду результатов!
Я уверен, они будут, надо только усердно трудиться и ждать…
Вспомнил поездки в Питер, в прошлой жизни.
Как глуп и восторжен я был…
Вообще, это сочетание присуще молодости.
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 7.
