Опубликовано

День 1351 Добавление работы с шагом

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

+22°, чаще ясная погода.
Настроение: среднее, ночью вставал один раз. Пил норму.
Завтра:
Слабый дождь · +14⁠…⁠+23⁠° · слабый ветер 1⁠–⁠2 м⁠/⁠с.

Впереди просто отдых, по плану выходной день!
Сегодня, займусь ногтями на ногах.
Сгибаюсь, я пока не очень.
Но есть к чему стремиться.

Решил отрабатывать шаг, каждый раз когда тренерую колени.
Пришло время ставить ходьбу, буду разрабатывать упражнения!
Постараюсь сделать отжимания, они очень нужны для минимизации ночных вставаний.
Даже в выходные, я думаю о восстановлении!..

ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.

Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.

Трясло после туалета перед обедом. Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина.
Итого: 8.
Мневники-2, 2010, Дневник инвалида Саши