Опубликовано 12.05.202412.05.2024Россия построила «МКС на льду» и удивила мир ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 12.05.202412.05.2024Lada Aura на конвейере, новый Aurus Senat, премьеры Пекина для России. «Новости недели» №268 ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 12.05.202412.05.2024GREAT PATRIOTIC WAR MUSEUM !!! ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 12.05.202412.05.2024День 1343 Перегруз, перенос и речь Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblockилиhttps://vk.com/lhnewsПривет!+6°, чаще облачно с прояснениями.Настроение: плохое, ночью вставал один раз. Пил норму.На следующей неделе:Потеплеет до +20° · переменная облачность, без осадков · слабый ветер до 3 м/с.Сегодня день бритья и мойки, не буду делать ряд обычных дел.Не стану и заниматься.Посмотрю, как все пройдет в свете новых упражнений.Ноги стараюсь больше задействовать, при чем в тренировках с собственным весом.В знакомствах задали интересный вопрос: Кто мне помогает в повседневной жизни?Раз в неделю, на 15 минут приезжает помощница сестры, привозит еду.Более никто, это мой выбор!Во первых: не даёт мне расслабиться, а во вторых: никого не отвлекаю!Плохо только одно, за ненадобностью, пропадает речь.ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore.Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина. Трясло после туалета перед обедом.Итого: 8. ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 12.05.202412.05.2024Весна 2024 — Май (фотографии СНТ Северка) https://disk.yandex.ru/d/rUKgid1FmzH5lQ ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 11.05.202411.05.2024День 1342 Повторы? (#мои занятия — изменения) Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://t.me/fcblockилиhttps://vk.com/lhnewsПривет!+9°, чаще облачно с прояснениями.Настроение: плохое, ночью вставал один раз. Пил норму.На следующей неделе:Потеплеет до +22° · переменная облачность, без осадков · слабый ветер до 3 м/с.На топтыгу, проблема даже влезть!Надеюсь, что ноги быстро приспосабливаются…Речь о количестве повторов — неактуальна.Начну с минимальными 10 повторами, для начала, просто бы забраться!Проснулся от резкой боли в животе и кислого вкуса во рту.Подозреваю, побочка упражнений.Зато, благодаря этому, ночные подъёмы пришли в норму.С опаской жду повторения, что это было..?ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!Об Авторе дневника:https://lhnews.ru/ob-avtore.Поддержать Автора дневника:https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.Трясло до и после завтрака, обеда, а также ужина. Трясло после туалета перед обедом.Итого: 8. ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 11.05.202411.05.2024Запад начертил «красные линии» для отправки войск НАТО на Украину ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 11.05.202411.05.2024Дорога с Урала до Крыма (Севастополь). Сколько ехать, качество дорог. Интервью ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 11.05.202411.05.2024АЛУПКА 2024. СТАРЫЙ город НЕ УЗНАТЬ! АТМОСФЕРНАЯ Реконструкция 2024. Пляж Лягушка, Черный бугор. Крым ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail
Опубликовано 11.05.202411.05.2024Главный разжигатель войны в Германии зарабатывает на исках против своих критиков! ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail