https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+21°, чаще ясная погода.
Настроение: плохое, ночью вставал два раза. Пил норму.
Завтра:
Слабый дождь · +14…+24° · слабый ветер 1–3 м/с.
Конечно ухудшение очевидно, но нужно понять его причину!
Выяснить — влияние упражнений на состояние.
Тогда можно начать восстановление, не в слепую.
Оперировать на уровне знаний, а не опираться на чувства.
Продолжу занятия, внедрив три новых упражнения, пока введу запрет на новинки.
Надо будет дождаться реакции на них.
Вообще, этот парадокс уже замучал: чем больше занимаюсь, тем хуже становится!
ПОКУПАЙТЕ ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННОЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Об Авторе дневника:
https://lhnews.ru/ob-avtore.
Поддержать Автора дневника:
https://lhnews.ru/2021/04/06/podderzhite-menya-limit-15000-rublej-za-raz.
Трясло до и после завтрака, обеда. Трясло после туалета перед обедом. Трясло до ужина.
Итого: 7.
