https://youtu.be/i4Hrm0N-G6s
День 740 15 повторов
https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
+ 12°, пасмурно, отопление гремело, но не затопило, в квартире холодно!
Настроение: плохое, мёрзнуть — это жутко, мы толкаем Европу на все тяжкие и радуемся…
Сегодня:
Слабый дождь с 13:00 до 0:00; ветер 8–9 м/с, порывы до 20 м/с; +10…+15°.
Начал занятия из 15 повторов, хотя знаю, что это легкотня, начальный уровень, всё равно тяжело!
Появилось предположение, что от этой сессии зависит не только ОФП, но и трясучка.
Вчера после 19 часов, трясло каждый поход в туалет и один раз ночью с кровати.
То есть, однозначно не сказать, улучшение с трясучкой или ухудшение!
Хорошо, что есть изменения, значит возможны коррективы состояния.
Смотрел панорамы в гугле и много вспоминал.
Ещё увижу всё, своими глазами…
Хорошая рубрика — все обо всём.
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне…
Трясло после завтрака и посреди дневной сессии занятий.
Итого: 3.