День 655 Парадокс со здоровьем

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

  + 30°, ясно и жарко.
Настроение: не очень, больше стало трясти, наверное, перегруз.
На следующей неделе
Жара спадёт до +24°; ясно, без осадков; слабый ветер до 4 м⁠/⁠с.

В восстановлении моём возникла следующая ситуация.
Сначала, сразу после инсульта, был повреждён мозг, но ещё оставались крепкими мышцы…
Время шло, мозг восстанавливался, а мышцы слабели…
Сейчас, почти восстановившийся мозг и слабые мышцы!
Активно занимаюсь, но надо избежать перегруза — это не всегда получается!

Из-за последнего не знаю, хороший или плохой день сегодня.
Но точно знаю, что лёгкий — бритье!

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.

Побрился!
Трясло когда ходил закрывать жалюзи в комнате и после туалета.
Итого: 3.

День 654 Стиль жизни

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

  + 27°, в основном ясно, жарко!
Настроение: без определенности, нехорошее!
На следующей неделе: ясно, без осадков, слабый ветер до 4 м⁠/⁠с, засушливая погода в понедельник.

Восстанавливать или нет, заниматься или нет, у меня просто нет выбора!
Надо и я тренируюсь.
Сколько это займёт?
До видимых результатов ещё год, а так всю жизнь…
И конечно не курить и не пить!

Ввел новое упражнение в утреннюю сессию.
Увеличил амплитуду поворота корпуса.
С этого момента норма — 20.
Очень трудно, но нужно!

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вопросов так и нет, денежная помощь отсутствует!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.

Трясло как проснулся и после работы за компьютером. Трясло после обеда и после ужина.
Итого: 5.