Опубликовано

У Запада нет ни единого шанса в экономическом противостоянии с Россией

Опубликовано

АНГЛИЯ и УКРАИНА «межгалактическо-пшеничный» союз ПРОТИВ РОССИИ

Опубликовано

Иран мстил Греции за нефть переданную США

https://youtu.be/4W9J-DAUWXY
Опубликовано

КРЫМ. В ГОРАХ НАШЛИ НЕЧТО! Пещера ДЕМОНОВ. Отдых в Крыму 2022. Отзыв отдыхающих. Мангуп озеро

Опубликовано

Тихо и без лишнего шума! За май в России запустили 14 проектов импортозамещения

Опубликовано

Технологический суверенитет. Российский софт помогает нефтяной промышленности

Опубликовано

Car trouble, Beautiful land and adventure (Searching for our Russian farm #2)

Опубликовано

Россия и Иран объединяются | Абрамовича развели на Челси

https://youtu.be/ny3heKkEBtI
Опубликовано

Кризис стоимости жизни | Золотая эра дешёвой еды закончилась

https://youtu.be/5TRwbGMjUDQ
Опубликовано

День 625 Причины тремора

Дневник инвалида Саши
Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:

https://t.me/fcblock
или
https://vk.com/lhnews


Привет!

То облака, то солнце, очень грустно!
Такие новости в стране, а я сижу дома.
Сегодня
+10⁠…⁠+13°, на 7° холоднее, чем вчера; слабый дождь с 13:00 до 21:00; слабый ветер 4⁠–⁠5 м⁠/⁠с.

Хорошо, что нашёл причину трясучки — это слабость спины!
Но как закачать спину?
Есть упражнения и для этого, уже делаю их, но это очень долго!
Чтобы не потерять общую физическую форму, начинаю цикл стандартных упражнений.
Интересно, что изменится после закачки спины?

Боюсь, что в сфере обслуживания, станет как в худшие годы СССР.
Знаю, что этого не будет, но всё-же переживаю!
Переходный период будет длинный и тяжёлый.
Мы просто станем, ещё одним, азиатским рынком.
Ну, а как быть, если в Европе мы попросту не нужны.
Думаю с нашим уходом, Запад только проиграет!

Возобновил стандартные занятия (5).
Узнал ряд новых, болевых ощущений.
Понял, что десять дней перерыва — очень много!..

Начинаю без удержания спины, по причине появления сильной боли в спине!
Полностью делать, планирую завтра, так борюсь с перегрузом!..

ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вопросов так и нет, денежных поддержек тоже!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой личный дневник интересен только мне.

Пока не трясет…