Airbus A330neo — На равных с композитными авиалайнерами!?
Россия сделала то, что не смог СССР. Сахалин избавился от японского наследия
Кремлю предложили развалить Россию. НАТО прёт к границе РФ. Лондон призвал отречься от русского газа
Польша выдвинула Ультиматум России: Северный поток — разрушить, а Россию лишить суверенитета
Назарбаев ОБВИНИЛ РОССИЮ в развале СССР Возможен ли СССР 2
Два самолета в Сочи изменили курс из-за неопознанного объекта — Москва 24
Новости дня — 11 декабря: экстренное приземление в Шереметьеве, клинические испытания «Спутника М»
День 458 Промежуточные итоги
https://facebook.com/fcblock
или
https://vk.com/lhnews
Привет!
Солнечный и тёплый день!
Прямо весна!
Шучу, конечно.
Холодно очень!
Вчера, держал спину — всё время, кроме рекламы!
Такое себе, зеркальное оторажение. Ещё одна надежда, что перестанет трясти!
Основные упражнения (вчера):
1-я глазная гимнастика — сделал,
Утренняя сессия — 30 раз,
Стояние — только до счета 260,
Вечерняя сессия — в долг,
Упражнения на разговор и удержание рук/спины — в долг,
2-я глазная гимнастика — сделал.
Сегодня, постараюсь выполнить всё запланированное, а долги пойдут на завтра…
ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Вопросов так и нет!
Никто не поделился!
Мой расчёт не оправдал себя.
И что теперь, бросишь писать?
Конечно нет, просто ещё раз убедился, что мой дневник интересен только мне!
Трясло после завтрака и после обеда!
Итого: 3.