Опубликовано 28.08.202128.08.2021 разместил: Александр ЛотковДень 353 Слабые ноги Подпишись, чтобы не пропустить новый выпуск:https://facebook.com/fcblockилиhttps://vk.com/lhnewsПривет!Скорее всего, мы имеем дело с перегрузом!Хотя, снижать или отменять нагрузку не буду, а как раз наоборот, планирую добавить новое упражнение, плюс увеличить количество текущих повторов!При разборе полетов, выяснилось, что у меня очень слабые ноги. Добавил упражнение для укрепления оных! Сегодня, буду делать впервые!Донатов по прежнему нет!Заполняю сайт, веду дневник, занимаюсь! Конечно интересно, что из этого выйдет!Что альтернативой?Мрак, страх, тишина, лучше заниматься и верить, а результаты… Они ведь, не самое главное…ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА!!!В России умерло более 180000 человек!Буду следить и конечно же рассказывать вам!Так же буду очень ждать вашей реакции в пункте — помочь автору!Трясло после обеда! Трясло во время утренней сессии работы за компьютером.Итого: 3. ПоделитьсяВКонтактеОКМой мирTelegramE-mail